大家给点建议…

弱水有三千 · 发表于 2010-8-14 14:58:30

锻炼身体做什么运动比较好？跑步，伏卧撑，仰卧起坐或者别的。打球之类的就免了，现在还没那条件…大家给点提议…

弱水有三千 · 发表于 2010-8-14 14:59:00

沙发留给自己睡觉…

zoron · 发表于 2010-8-14 15:01:53

看你想达到什么效果了

klshin22 · 发表于 2010-8-14 15:04:52

去gym, 看到什么器材就用哈哈~

Naoko · 发表于 2010-8-14 15:08:17

洗碗, 跑樓梯送外賣

青花心太乱 · 发表于 2010-8-14 15:08:58

用电脑放广播体操自己跟着做

孤单北极雪 · 发表于 2010-8-14 15:10:22

跟老师去骑脚踏车，从佛山骑到上海

，仅存、？ · 发表于 2010-8-14 15:17:17

[tiger40]俯卧撑俯卧撑！

，仅存、？ · 发表于 2010-8-14 15:18:21

看吧，他们没一个听你说话的，都当你吹了古风。就我好

知道你在问什么！

zoron · 发表于 2010-8-14 15:20:51

睡觉练肺活量[yct15]

，仅存、？ · 发表于 2010-8-14 15:28:45

回复 10# zoron

那完了！你们俩肺活量估计为零吧。[tiger15]

阳光和煦 · 发表于 2010-8-14 15:34:09

游泳！

游泳最好玩，最舒服。我最喜欢。

夢夢龍 · 发表于 2010-8-14 15:37:42

看瑜珈~跟著做
看太極拳影片，跟著打~
或是放音樂，跟著旋律跳..[tiger23]

zoron · 发表于 2010-8-14 15:41:40

回复 11# ，仅存、？

我？我怎么会！况且这是有基值的

，仅存、？ · 发表于 2010-8-14 15:56:01

回复 14# zoron

我知道。夸张夸张。[tsj4]